Jangan Dibuang! Ini 10 Khasiat Hebat Kulit Jeruk untuk Kesehatan dan Kecantikan

Sedang diet? Coba deh teh kulit jeruk. Kandungan seratnya bikin perut kenyang lebih lama dan nafsu makan lebih terkendali. Ditambah, vitamin C-nya bantu tubuh membakar lemak lebih efektif.

5. Hancurkan Batu Ginjal

kulit jeruk mengandung D-limonene yang bila dikombinasikan dengan jus cranberry bisa bantu melarutkan batu ginjal. Kandungan antiseptik dan antijamurnya juga bantu atasi infeksi saluran kemih.

6. Toner Alami untuk Kulit Cerah

Campurkan ekstrak kulit jeruk dengan susu, dan kamu punya toner alami untuk kulit kusam. Nggak cuma menyegarkan, tapi juga bantu hilangkan bekas jerawat dan noda hitam.

7. Atur Gula Darah

Buat penderita diabetes, kulit jeruk bisa jadi penyelamat. Kandungan pektinnya bantu mengatur kadar gula darah dan mencegah komplikasi seperti diabetes neuropati.

8. Gigi Putih Alami, Tanpa Ribet

Punya gigi kuning karena kopi atau teh? Coba gosokkan bagian dalam kulit jeruk ke gigi selama 2-3 menit dua kali sehari. Kandungan d-limonene-nya efektif kurangi noda kuning secara alami.

9. Turunkan Berat Badan Lebih Cepat

Teh kulit jeruk bukan cuma enak, tapi juga mempercepat metabolisme. Seduh kulit jeruk kering dalam air panas, tambahkan madu, dan minum dua kali sehari. Rasakan bedanya dalam beberapa minggu!

10. Bye Ketombe, Halo Rambut Mengilap

Masalah ketombe? kulit jeruk bisa jadi solusinya. Tumbuk kulit jeruk, campur air, diamkan semalaman dan gunakan sebagai sampo. Atau jadikan rebusannya sebagai kondisioner alami. Rambut pun jadi halus dan bebas ketombe.

Jadi, mulai sekarang jangan buru-buru buang kulit jeruk, ya. Banyak manfaat sehat yang bisa kamu ambil hanya dari bagian buah yang selama ini mungkin kamu anggap sampah. Si kecil ini